Carreras por Montaña

Banner
Home Consultorio Consultas respondidas ¿Y para las chicas, qué zapatillas son ideales para correr por montaña?

¿Y para las chicas, qué zapatillas son ideales para correr por montaña?

Nombre: María Añíbarro

Título Consulta: ¿Y para las chicas, qué zapatillas son ideales para correr por montaña?

Consulta: Hola¡ Estoy buscando una zapatilla de montaña, para mis primeras salidas. He leído unas cuantas comparativas y cada vez estoy más indecisa. A ver si vosotros me podéis ayudar. Soy mujer, con pronación, peso 56kg, para correr tengo predilección por las Adidas para entrenar y Saucony para las carreras. He usado unos cuantos pares de Asics, pero me duran muy poco, las Mizuno son demasiado duras para mí. Me gustan las zapatillas con amortiguación y que sujeten bien el pie. Voy a correr por El Bierzo, es decir, terreno casi siempre húmedo, bastantes piedras en las bajadas, etc. Había pensado en Salomón, Brooks o Saucony. ¿Cómo lo véis? Muchas gracias. Un abrazo, María.


 


Respuesta:

Hola María,
Teniendo en cuanta los datos que nos aportas: tipo de pisada, peso corporal y terreno en las que las vas a utilizar, así como valorando el mercado actual de zapatillas, paso a explicarte dos de los modelos que más se pueden acercar a lo que buscas:

 

Dada tu predilección por la marca Adidas creo que el modelo Riot 3W de esta marca podría ser una de las mejores opciones. Este tiene más o menos las características que buscas, es decir: buena amortiguación, control de pronación, buena durabilidad de la suela que viene equipada con goma continental que aporta garantía en el agarre incluso en superficie húmeda.

Otra buena opción y en lo que se refiere a una zapatilla duradera, podría ser el modelo Skyrace 2 Woman de Lafuma. Esta también reúne buenas condiciones con control de pronación, buena amortiguación para tu peso y suela Vibram, que destaca como todo el mundo sabe por su calidad y durabilidad.

 

Iniciación en las Carreras por Montaña

Cuando uno se inicia en las carreras por montaña salen muchas dudas, principalmente en el calzado, el gran apoyo del corredor y una de las herramientas más importantes en cuanto a material. Por tanto, en los principios, y hasta que uno vaya cogiendo soltura, repertorio técnico y sus articulaciones y musculatura se vayan haciendo a la disciplina, recomiendo que un calzado que nos aporte sobre todo comodidad y versatilidad, es decir, que se comporte más o menos bien en todo tipo de terreno. Es normal que en los inicios, el fondo de armario sea más bien escaso, y se utilice la misma zapatilla para todo tipo de distancia, superficies, entrenamientos y competición. La inquietud por la especialización ya vendrá más adelante.


Espero que esta información te sirva para poder elegir la mejor "amiga" para correr por la montaña!!

 

Artículos relacionados:  Mi 1ª Carrera por montaña

 

 

 


Texto: Juanan Ruiz - Corredor de Montaña de Larga Distancia y Asesor Técnico de Tottrail

Imágenes: CdM/Org. Dolomites Skyrace/Salomon/Tottrail/Lafuma/Adidas

 

 

 

 

 

 

 

 

Publicidad Zona Consultorio

andorra_ut_miguel_heras-f_josep_massaguer__2-qpr
espacio
Imgenes_fin_de_semana_noviembre_2-qpr
espacio
ATS_trabuco_f_org-qpr

Localizar otros Corredores

Comunidad Online Unete Ya
Portal_blogs_CdM

Sobre corredor de montaña

www.corredordemontaña.com es la nueva web temática especializada en el mundo del correr por montaña en España, una actividad que practican cada día más personas en nuestro país. Leer más...

Campaña promoción CNCM

Si quieres opinar sobre CorredordeMontaña.com
envíanos un
e-mail